당연히 엄청 많은 분야가 알고 보면 오해되겠지만 내가 생각할 때 실생활에 엄청 크게 영향 있으면서 많은 사람들이 잘못된 믿음 갖고 있는 게
영양학인 듯

그냥 TV나 의사들이 나와서 oo가 oo에 좋아요~ 이런 거 듣고 그냥 진실이라고 믿는 사람들이 대부분인데 대부분 과학적으로 근거 존나 없고 논문 같은 거 찾아보면 개소리인 게 매우 많음

커뮤니티만 봐도 저런 거 주워듣고 따로 조사 안 하고 몸 좆 되는 길로 식단 극단적으로 바꾸는 사람 많더라 진짜 좆 되는 건데

근데 공부해 보니까 한편으론 이해가더라 일반적인 현대인 식습관이랑 사람 몸에 좋은 식습관이랑 너무 다름 ㅋㅋ

영양학도 논문이랑 각 분야별로 전문가들 podcast 존나 들었는데 모를 때가 마음은 편했다...