그거슨 백종팔식 계란후라이

팬에다가 기름둘둘 계란 묵고싶은만큼 올리고 튀겨주세염

그러다가 팬 가장자리에 간장 반큰술~한큰술 최대한 조금씩 둘러주고염(태우는 맛이 나야하니께)

타는냄새 적절히나믄 빼내주고 마지막에 참기름 or 들기름 마무리.(참이나 들이나 고온으로가면 안좋음)

먹으면서 밥만 참으면 살 개빠지는 건강다이어트식단 완성.

오늘 계란 6개 간장 한큰술 해보니까 간 맞더라구염.

맛잇으셈.

나처럼 쵸쵸건강식으로 묵고싶으면 튀김용 기름은 아보카도유로 두르면 댐.

일반기름은 개쓰레기음식이니께염.