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2024.04.02 10:37:28
준비운동
2024.04.02 10:43:49
@BubblePot
운잘알
2024.04.02 11:11:36
그냥 있는거 다 깔짝깔작
2024.04.02 11:27:11
1. 처음에 옷을 갈아 입니다.
2. 헬스장을 한 번 두리번 거린다.
3. 아는 운동기구(많이 본)가 있어서 한번 찌끄려본다. (Ex. 벤치프레스, 레그익스텐션 등등)
4. 그러다가 머쓱함을 느끼고, 유산소(런닝)로 전향한다.
5. 한 10분 타고 헥헥 거리면서 또 주위를 둘러본다.
6. 팔운동 몇개 찌끄린다.
7. 샤워하고 집에 귀가한다.
8. 그리고 헬스장 등록한 걸 후회하며 안간다.
8.1 인터넷으로 루틴을 공부하며 운동기구를 공부한다.
8.2 다음날 루틴대로 운동해야지 라며 머릿 속에 입력 후 헬스장 간다.
8.3 내가 하려고 하는 운동 기구에 사람들이 계속 이용한다.
8.4 위에 4번 반복.
2024.04.02 15:04:19
@아치
등록안해야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ