한개씩 갯수늘리다가 더 못하겠으면 한개씩 줄여서 갯수랑 세트수로 조지는 교도소 스타일 운동법 실제론 아파트 계단 걸어 올라오는 정도로 끝내고 있지만서도 코로나 끝나서 헬스장가고 싶...

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