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2024.04.25 15:03:30
몸에 통점이 없는거 아니냐..?
2024.04.25 15:03:46
광배 텐션 건 상태로 당겨봐
2024.04.25 15:14:10
@한남
헬린이들은 자극점 찾는거 자체를 못하는데 광배 텐션 걸라고 하면 하겠음?
2024.04.25 15:03:46
중량을 더쳐
2024.04.25 15:04:20
바벨로우 말고 바실로프 ㄱ
2024.04.25 15:23:13
그거하면 역삼각됨
2024.04.25 15:30:22
등자극 모를때 인버티드 로우로 시작해보셈 나중에 풀업으로 넘어가기에도 좋은운동임
2024.04.25 15:30:41
헬린이가 자세잡기어려움 바벨로우는
2024.04.25 15:37:55
주제에맞게 렛풀머신이나 땡겨야지
2024.04.25 15:43:20
덤벨로우부터 해바
2024.04.25 15:45:41
빈봉으로 자극점부터ㄱㄱ