정신과 육체는 둘 다 중요하다

운동 분야에서는 육체 즉 피지컬 기프트의 역할이 씹넘사잖아?

타고난 운동신경, 압도적인 신체조건

뭐 꼭 그렇지 않더라도 후천적으로라도 개발이 충분히 가능한 영역이고 많은 사람들이 관리하고 있지

우리가 좋은 근육을 가지고 좋은 운동 수행능력을 만들려면 압도적인 양의 트레이닝이 따라야 한다는거에 이견을 다는 사람이 없음

헬스니 요가니 크로스핏이니 PT니

전문적인 트레이닝을 받고 돈을 쓰면 쓸수록 능력이 길러지고 시간과 에너지를 갈아넣어야 한다.

그런데 마인드는 존나 쉽게들 생각한다.

내 마인드는 내가 제일 잘 알지 ㅋㅋㅋ

내가 마음만 먹으면 시바꺼 ㅋㅋㅋ

지랄

그게 마음대로 되면 술 도박 담배 마약 유흥 진작에 싹 다 뒤졌지

마인드도 능력이고 재능이다.

컨트롤 하기 위해서는 매일같이 훈련하고 단련해야 한다.

무슨 시바 컴퓨터 전원버튼 누르듯이

딸각 한다고 해결되는게 아닌데

여기엔 시간과 에너지 조차 쓰기 아까워함 ㅋㅋㅋㅋ

존나 아이러니함